A cavalo, de barco ou de bicicleta, a Herdade da Cortesia convida-o a conhecer os recantos do Alto Alentejo.

Ao seu serviço estão infra-estruturas e equipamentos que tornarão cada dia da sua estadia
numa aventura carregada de surpresas.

Basta ligar-se à rede wireless que abrange toda a propriedade e consultar os trilhos da região.

Deixamos uma sugestão BTT: Download do Track GPS

A barragem do Maranhão reúne condições óptimas para a prática do remo, ideais para responder à exigência de treinos de alta competição.

O facto de ter pouco vento, total ausência de barcos a motor e três braços de água que permitem variar as opções de treino de acordo com as condições atmosféricas, contribui para o aumento do rendimento dos atletas.

Pelas águas de Avis já passaram as selecções da Dinamarca, Noruega, Nova Zelândia, Grã-Bretanha, Irlanda, Rep. Checa, Suécia, Holanda e muitos outros que procuram o melhor plano de àgua do mundo para esta modalidade.

Nos últimos Jogos Olímpicos foram medalhadas cinco equipas que treinam em Avis, aliás, 8 dos considerados melhores remadores do mundo treinam nas nossas águas.

Os adeptos de canoagem irão encontrar na barragem do Maranhão força, explosão, resistência, técnica, equilíbrio e motivação.

Condições ideais para praticar as diversas modalidades da canoagem que a barragem do Maranhão proporciona, dado o pouco vento, a ausência de barcos a motor e os três braços de água que lhe são tão característicos.

Entre as diversas áreas desportivos que a Herdade da Cortesia oferece, o ginásio interior é mais uma de que pode usufruir.

Um espaço de treino, bem estar e saúde, equipado com diversas máquinas e soluções para exercício físico que o vão ajudar a sentir-se em forma e a relaxar.